דווקא מהרגע שהחלטתם להתחתן, אתם לא מפסיקים לריב. הזוגיות המופלאה שלכם, קיבלה תפנית ואתם מתוחים יותר, מתוסכלים יותר ומתווכחים על כל שטות, עד כדי כך שאתם כבר שואלים את עצמכם אם אתם מתאימים בכלל. אל תדאגו. הריבים האלו אולי דווקא טובים לכם ואתם לגמרי לא לבד.
שרית אלברג מראש העין, מורת דרך ליחסים וזוגיות מסבירה שתקופת הלחץ האינטנסיבית שלפני החתונה מציפה לרוב פערים בין בני זוג באמונות, ערכי יסוד ותפישות עולם. ההחלטה להתחתן עלולה להלחיץ ולהעלות פחדים של אובדן החופש והשליטה. הצורך בקבלת החלטות משותפות, הקונפליקטים עם ההורים והצורך לגונן על משפחת המקור גורמים למתחים. אז נכון, עימותים אינם נעימים. "לעיתים נאמרים דברים שלא התכוונו אליהם ולפעמים הריב מותיר משקעים שלוקח זמן להפיג. אולם אם נדע לריב נכון, נרוויח מזה. נוכל להבין טוב יותר את בן זוגנו ולחזק את הקשר באמצעות תהליך של הקשבה, הבנה ושיחה ובכך להעמיק את האינטימיות. בסופו של דבר - הריב, יכול לחבר יותר".
שרית אלברג מספרת על זוג מטופלים שלה שנשלח ע"י ההורים לפני החתונה בשל ריבים בלתי פוסקים. במהלך הטיפול גילו שהם לא רבים כדי לפתור מחלוקת אלא כדי שבן הזוג יבין מה הם מרגישים. לבסוף הם הבינו שהם יכולים לעבוד יחד גם ברגעי קונפליקט וכך האמון ביניהם התחזק.
"הבעיה היא שבתקופת לחץ כזו, המריבה היא למעשה לא על הנושא אלא בשל המצב הנפשי של בני הזוג באותו הרגע. הצורך לרצות את כולם, לעמוד בתקציב, 'להרים' את החתונה הכי מוצלחת שאפשר ולהתמודד יחד מול המשפחות מייצרת לחץ ותחושת חוסר ביטחון. המריבה בסך הכל מעידה על המצב הנפשי ומלמדת אותנו על הגישה שאנחנו מביאים עימנו ומה אנחנו צריכים לתקן בעצמנו. לא בבן הזוג".
סוף מעשה במחשבה תחילה
"לפני החתונה הכי נכון לעבוד על זה", מסבירה שרית אלברג, "כשנצלח את המשברים האלה, נופתע מהחוסן הזוגי שלנו".
רוית ודור נחמיאס מהרצליה חוו תקופה קשה לפני חתונתם. "כל אחד מאיתנו הרגיש שרק הרצון שלו מוצדק, שרק לו מגיע, שהשני חייב לוותר אבל לא אכפת לו בכלל. ידענו לומר בדיוק כיצד השני פגע בנו אבל לא איך אני פגעתי. רבנו על כל דבר כמעט ובכלל לא עצרנו לראות את עולם הערכים המשפחתי, או את המקומות הרגישים. השדים, מה שנקרא. פתאום בכלל לא הצלחנו להקשיב".
שרית אלברג מסבירה כי הסוד הוא להקשיב קודם לעצמנו. לשמוע כיצד אנחנו מדברים אל בן הזוג. גם לנו יש מילים מכוערות וקול גבוה במיוחד. גם אנחנו מעבירים את המסר שלנו באופן פוגעני שמונע מבן הזוג להקשיב. האחריות על העברת המסר היא שלנו בלבד.
"תקשורת יכולה לקרב או להרחיק בינינו", טוענת שרית. רוית מאשרת את דבריה. "אנחנו התרחקנו כשניסינו לנצח במקום לפתור בעיה, היינו אטומים למצוקה וביקרנו".
שולם שולם לעולם
אתם מכירים אחד את השני היטב, זמן רב. אתם לא מעלים על דעתכם שהמריבה היא באמת על המקום בו יעמדו השולחנות, או על הכסף שכל משפחה מביאה. כדי לחזק את הקשר שלכם, חשוב לזהות את המצוקה של בן הזוג ואת מה שהוא מרגיש בעקבותיה. בסופו של דבר, זה כל מה שהוא רוצה מאיתנו. "הריבים לפני החתונה הם כמעט מתבקשים", אומרת שרית אלברג, 'זהו תהליך בריא של מעבר הקשר לפאזה הבאה שלו. וכדאי להתאמן ברצינות, מעכשיו'.
כתבות נוספות שיעניינו אותך
14.1.2018
רון שגב-פינקלמן
אל תפספסו: יריד מעצבי נעליים
יריד "הקולקטיב" מציע אירוע אופנה יזמי שווה ביותר!26.3.2019
מערכת זאפ מתחתנים
משבוע האופנה לשבירת הכוס: השראות לחתונות קיץ 2019
עונת חתונות הקיץ כבר בפתח, סגרתם אולם, איפור ושיער אבל לא החלטתם מה תלבשו? קבלו השראה ללוק המושלם לחתונה שלכם28.12.2022
רני זהר
ירח דבש בחורף – אקזוטי או מושלג?
ירח דבש בחורף – מצאנו לכם 4 יעדים מדהימים לירח דבש בחורף, החל מהאקזוטי ביותר ועד המושלג05.4.2020
מערכת מתחתנים
Ma Ma Ma My Corona: מצעד שירי החתונה הגרועים ביותר
בצעידה לחופה, בשבירת הכוס וברחבת הריקודים – אלה הם השירים שממש לא כדאי שיושמעו בחתונה שלכם.31.12.2019
מערכת מתחתנים
ואחת לשנה הבאה: מצעד חתונות העשור של המפורסמים
חתונות של סלבז תמיד מרגשות, אבל כשהגיע הזמן לסכם עשור שלהן - על אחת כמה וכמה; אז מי שיחקו לנו עם הלב עד הסוף הטוב, מי הכתיבו טרנדים ואת החתונות של מי בחיים לא נשכח? מצעד סיכום עשור חגיגי11.4.2022
מערכת זאפ מתחתנים
יעדים לירח דבש - חופשות מומלצות במיוחד למאוהבים
ירח הדבש מסמל את התקופה היפה ביותר בזוגיות – במהלכו תתרכזו בעיקר בזמן איכות זוגי, על רקע נופים עוצרי נשימה. מתלבטים לאן לנסוע? לפניכם 10 יעדים מומלצים לירח דבש!29.1.2023
רני זהר
מלוות כלה לעתיד? הנה כל מה שאת צריכה לדעת
מלוות כלה מא׳ ועד ת׳ – המדריך המלא למלווה המתחילה, כולל כל מה שאת צריכה לדעת לקראת תפקיד חייך בתור bridesmaid07.7.2022
מערכת זאפ מתחתנים